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普通湯圓吃膩了?那就來試試元宵湯圓新花樣!!

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  • 發(fā)布時間:2025-02-10 11:01
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【概要描述】炸湯圓: 解凍湯圓:將速凍湯圓從冰箱取出,放在室溫下靜置 5 - 10 分鐘,讓湯圓稍微變軟,避免炸制時因溫差過大導致外皮破裂。但注意不要解凍過度,仍要保持一定硬度。 熱鍋涼油:把炒鍋或平底鍋置于爐灶上,倒入準備好的高正茶油,開小火加熱。待油微微冒煙,用筷子插入油中,筷子周圍迅速冒出小氣泡,此時油溫約為 150 - 160°C,是適合炸湯圓的初始油溫。 放入湯圓:輕輕將湯圓放入油鍋中,注意不要讓湯圓相互粘連,如有粘連可迅速用筷子撥開。湯圓剛下鍋時會沉底,隨著炸制慢慢浮起。 炸制過程:保持小火,輕輕翻動湯圓,使其受熱均勻。湯圓外皮會逐漸由白色變成金黃色,全程炸制時間約為 3 - 5 分鐘。當湯圓浮起且外皮酥脆,用筷子輕戳能感覺到明顯的硬殼時,表明湯圓已炸好。 撈出瀝油:用漏勺將炸好的湯圓迅速撈出,放在廚房紙巾或吸油紙上,充分瀝干多余的油份,減少油膩感。 ? 烤湯圓: 蛋撻皮包餡版 處理食材:取出蛋撻皮,在未解凍時將錫紙取下,把蛋撻皮放在鋪有油紙的烤盤上自然解凍。根據(jù)蛋撻皮數(shù)量準備相應的湯圓。 包制湯圓:將蛋撻皮邊緣捏薄,放入一個湯圓,用包包子的手法包起來并團圓,再用牙簽扎上幾個洞,然后將其放入錫紙盒中。 刷蛋液撒芝麻:取一個雞蛋的蛋黃打散,用刷子給湯圓表面刷上一層蛋黃液,再撒上一些黑芝麻。 烤制:將烤箱預熱至 200 度,放入烤盤,上下火烤 10 分鐘左右即可。 ? 空氣炸鍋版 煮湯圓:水燒開后下湯圓,煮到似浮未浮的 8 分熟狀態(tài),撈出放入冷水或冰水中泡幾分鐘。 處理湯圓:將冷卻的湯圓撈出,用牙簽輕輕在每個湯圓上戳兩個洞,然后滾滿面包糠,用手搓圓使面包糠黏得更緊實。 烤制:將湯圓放入空氣炸鍋,160 度烤 3-5 分鐘。 煎湯圓: ? 湯圓預處理:將速凍湯圓從冰箱中取出,放置在室溫下稍微解凍一會兒,大約 5-10 分鐘,使湯圓表面稍微變軟,這樣在后續(xù)煎制過程中不容易破裂,但注意不要解凍過度,以免湯圓變形或粘連。 煎制湯圓:選擇平底鍋或不粘鍋,這樣可以保證湯圓在煎制過程中受熱均勻,不易粘鍋。將鍋置于爐灶上,開小火,倒入適量的高正茶油,輕輕轉動鍋,使油均勻地分布在鍋底。 當油溫燒至大約 150-160°C 時,也就是油微微冒煙的時候,放入湯圓。注意湯圓之間要保持一定的間隔,避免相互粘連。 保持小火慢煎,讓湯圓的底部充分接觸鍋底,煎至底部金黃,這個過程大約需要 2-3 分鐘。然后用筷子或鏟子輕輕翻動湯圓,使湯圓的其他面也能煎到,直至湯圓的整個表面都變成金黃色,且湯圓變得鼓鼓的,表明湯圓已基本煎熟,整個煎制過程大約需要 5-8 分鐘,具體時間根據(jù)湯圓的大小和火力適當調整。 出鍋裝盤:煎好的湯圓用鏟子或筷子小心地盛出,放在盤子里??梢猿脽嵩跍珗A表面撒上一些熟芝麻和白糖,或者淋上一些果醬,增加湯圓的口感和風味。 ? 紅糖冰湯圓 一、食材準備 湯圓:可購買現(xiàn)成的速凍湯圓,黑芝麻、花生等傳統(tǒng)口味為佳,根據(jù)個人食量準備,一般 10 - 15 顆。也可自制湯圓,用糯米粉、溫水、餡料(如白糖芝麻餡)按一定比例揉制面團、包餡搓圓。 紅糖:50 - 80 克,依據(jù)個人對甜度的喜好調整,選擇質地純正、顏色暗紅的紅糖,其香味濃郁、甜度醇厚。 花生碎:20 - 30 克,將花生炒熟后去皮,用搟面杖壓碎,為湯圓增添香脆口感。 白芝麻:10 - 15 克,炒熟碾碎,提香增色。 冰塊:適量,提前用飲用水或純凈水制成冰塊,可用冰格凍制,冰塊大小適中,方便后續(xù)搭配。 醪糟(可選):2 - 3 湯匙,俗稱酒釀,為湯圓增添獨特的發(fā)酵香氣和微甜酒味兒,豐富口感層次。 二、制作步驟 煮湯圓:鍋中加入足量清水,大火燒開后放入湯圓,輕輕攪動以防粘連,待湯圓全部浮起,再煮 1 - 2 分鐘確保熟透,撈出湯圓過涼水,瀝干水分備用。這一步能使湯圓口感更 Q 彈,避免粘連。 熬制紅糖漿:另取一鍋,放入紅糖和適量清水,清水以剛好沒過紅糖為宜,小火慢慢熬制,期間不斷攪拌,防止紅糖焦糊,待紅糖完全溶化,糖漿變得濃稠,開始冒小泡泡,持續(xù)熬制 2 - 3 分鐘,讓紅糖漿的香味充分散發(fā)出來,關火備用。 組裝成品:在碗底鋪一層冰塊,放上瀝干的湯圓,再澆上熬制好的紅糖漿,撒上花生碎、白芝麻,若喜歡,可舀入幾湯匙醪糟,一碗冰爽香甜、口感豐富的紅糖冰湯圓就大功告成了。

普通湯圓吃膩了?那就來試試元宵湯圓新花樣??!

【概要描述】炸湯圓:



解凍湯圓:將速凍湯圓從冰箱取出,放在室溫下靜置 5 - 10 分鐘,讓湯圓稍微變軟,避免炸制時因溫差過大導致外皮破裂。但注意不要解凍過度,仍要保持一定硬度。


熱鍋涼油:把炒鍋或平底鍋置于爐灶上,倒入準備好的高正茶油,開小火加熱。待油微微冒煙,用筷子插入油中,筷子周圍迅速冒出小氣泡,此時油溫約為 150 - 160°C,是適合炸湯圓的初始油溫。


放入湯圓:輕輕將湯圓放入油鍋中,注意不要讓湯圓相互粘連,如有粘連可迅速用筷子撥開。湯圓剛下鍋時會沉底,隨著炸制慢慢浮起。


炸制過程:保持小火,輕輕翻動湯圓,使其受熱均勻。湯圓外皮會逐漸由白色變成金黃色,全程炸制時間約為 3 - 5 分鐘。當湯圓浮起且外皮酥脆,用筷子輕戳能感覺到明顯的硬殼時,表明湯圓已炸好。


撈出瀝油:用漏勺將炸好的湯圓迅速撈出,放在廚房紙巾或吸油紙上,充分瀝干多余的油份,減少油膩感。



?

烤湯圓:



蛋撻皮包餡版




處理食材:取出蛋撻皮,在未解凍時將錫紙取下,把蛋撻皮放在鋪有油紙的烤盤上自然解凍。根據(jù)蛋撻皮數(shù)量準備相應的湯圓。
包制湯圓:將蛋撻皮邊緣捏薄,放入一個湯圓,用包包子的手法包起來并團圓,再用牙簽扎上幾個洞,然后將其放入錫紙盒中。
刷蛋液撒芝麻:取一個雞蛋的蛋黃打散,用刷子給湯圓表面刷上一層蛋黃液,再撒上一些黑芝麻。
烤制:將烤箱預熱至 200 度,放入烤盤,上下火烤 10 分鐘左右即可。
?




空氣炸鍋版




煮湯圓:水燒開后下湯圓,煮到似浮未浮的 8 分熟狀態(tài),撈出放入冷水或冰水中泡幾分鐘。
處理湯圓:將冷卻的湯圓撈出,用牙簽輕輕在每個湯圓上戳兩個洞,然后滾滿面包糠,用手搓圓使面包糠黏得更緊實。
烤制:將湯圓放入空氣炸鍋,160 度烤 3-5 分鐘。


煎湯圓:

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湯圓預處理:將速凍湯圓從冰箱中取出,放置在室溫下稍微解凍一會兒,大約 5-10 分鐘,使湯圓表面稍微變軟,這樣在后續(xù)煎制過程中不容易破裂,但注意不要解凍過度,以免湯圓變形或粘連。
煎制湯圓:選擇平底鍋或不粘鍋,這樣可以保證湯圓在煎制過程中受熱均勻,不易粘鍋。將鍋置于爐灶上,開小火,倒入適量的高正茶油,輕輕轉動鍋,使油均勻地分布在鍋底。
當油溫燒至大約 150-160°C 時,也就是油微微冒煙的時候,放入湯圓。注意湯圓之間要保持一定的間隔,避免相互粘連。
保持小火慢煎,讓湯圓的底部充分接觸鍋底,煎至底部金黃,這個過程大約需要 2-3 分鐘。然后用筷子或鏟子輕輕翻動湯圓,使湯圓的其他面也能煎到,直至湯圓的整個表面都變成金黃色,且湯圓變得鼓鼓的,表明湯圓已基本煎熟,整個煎制過程大約需要 5-8 分鐘,具體時間根據(jù)湯圓的大小和火力適當調整。
出鍋裝盤:煎好的湯圓用鏟子或筷子小心地盛出,放在盤子里??梢猿脽嵩跍珗A表面撒上一些熟芝麻和白糖,或者淋上一些果醬,增加湯圓的口感和風味。


?

紅糖冰湯圓

一、食材準備


湯圓:可購買現(xiàn)成的速凍湯圓,黑芝麻、花生等傳統(tǒng)口味為佳,根據(jù)個人食量準備,一般 10 - 15 顆。也可自制湯圓,用糯米粉、溫水、餡料(如白糖芝麻餡)按一定比例揉制面團、包餡搓圓。
紅糖:50 - 80 克,依據(jù)個人對甜度的喜好調整,選擇質地純正、顏色暗紅的紅糖,其香味濃郁、甜度醇厚。
花生碎:20 - 30 克,將花生炒熟后去皮,用搟面杖壓碎,為湯圓增添香脆口感。
白芝麻:10 - 15 克,炒熟碾碎,提香增色。
冰塊:適量,提前用飲用水或純凈水制成冰塊,可用冰格凍制,冰塊大小適中,方便后續(xù)搭配。
醪糟(可選):2 - 3 湯匙,俗稱酒釀,為湯圓增添獨特的發(fā)酵香氣和微甜酒味兒,豐富口感層次。


二、制作步驟


煮湯圓:鍋中加入足量清水,大火燒開后放入湯圓,輕輕攪動以防粘連,待湯圓全部浮起,再煮 1 - 2 分鐘確保熟透,撈出湯圓過涼水,瀝干水分備用。這一步能使湯圓口感更 Q 彈,避免粘連。
熬制紅糖漿:另取一鍋,放入紅糖和適量清水,清水以剛好沒過紅糖為宜,小火慢慢熬制,期間不斷攪拌,防止紅糖焦糊,待紅糖完全溶化,糖漿變得濃稠,開始冒小泡泡,持續(xù)熬制 2 - 3 分鐘,讓紅糖漿的香味充分散發(fā)出來,關火備用。
組裝成品:在碗底鋪一層冰塊,放上瀝干的湯圓,再澆上熬制好的紅糖漿,撒上花生碎、白芝麻,若喜歡,可舀入幾湯匙醪糟,一碗冰爽香甜、口感豐富的紅糖冰湯圓就大功告成了。

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炸湯圓:

  1. 解凍湯圓:將速凍湯圓從冰箱取出,放在室溫下靜置 5 - 10 分鐘,讓湯圓稍微變軟,避免炸制時因溫差過大導致外皮破裂。但注意不要解凍過度,仍要保持一定硬度。

  2. 熱鍋涼油:把炒鍋或平底鍋置于爐灶上,倒入準備好的高正茶油,開小火加熱。待油微微冒煙,用筷子插入油中,筷子周圍迅速冒出小氣泡,此時油溫約為 150 - 160°C,是適合炸湯圓的初始油溫。

  3. 放入湯圓:輕輕將湯圓放入油鍋中,注意不要讓湯圓相互粘連,如有粘連可迅速用筷子撥開。湯圓剛下鍋時會沉底,隨著炸制慢慢浮起。

  4. 炸制過程:保持小火,輕輕翻動湯圓,使其受熱均勻。湯圓外皮會逐漸由白色變成金黃色,全程炸制時間約為 3 - 5 分鐘。當湯圓浮起且外皮酥脆,用筷子輕戳能感覺到明顯的硬殼時,表明湯圓已炸好。

  5. 撈出瀝油:用漏勺將炸好的湯圓迅速撈出,放在廚房紙巾或吸油紙上,充分瀝干多余的油份,減少油膩感。

 

烤湯圓:

  • 蛋撻皮包餡版

  1. 處理食材:取出蛋撻皮,在未解凍時將錫紙取下,把蛋撻皮放在鋪有油紙的烤盤上自然解凍。根據(jù)蛋撻皮數(shù)量準備相應的湯圓。
  2. 包制湯圓:將蛋撻皮邊緣捏薄,放入一個湯圓,用包包子的手法包起來并團圓,再用牙簽扎上幾個洞,然后將其放入錫紙盒中。
  3. 刷蛋液撒芝麻:取一個雞蛋的蛋黃打散,用刷子給湯圓表面刷上一層蛋黃液,再撒上一些黑芝麻。
  4. 烤制:將烤箱預熱至 200 度,放入烤盤,上下火烤 10 分鐘左右即可。

 

  • 空氣炸鍋版

  1. 煮湯圓:水燒開后下湯圓,煮到似浮未浮的 8 分熟狀態(tài),撈出放入冷水或冰水中泡幾分鐘。
  2. 處理湯圓:將冷卻的湯圓撈出,用牙簽輕輕在每個湯圓上戳兩個洞,然后滾滿面包糠,用手搓圓使面包糠黏得更緊實。
  3. 烤制:將湯圓放入空氣炸鍋,160 度烤 3-5 分鐘。

煎湯圓:

 

  1. 湯圓預處理:將速凍湯圓從冰箱中取出,放置在室溫下稍微解凍一會兒,大約 5-10 分鐘,使湯圓表面稍微變軟,這樣在后續(xù)煎制過程中不容易破裂,但注意不要解凍過度,以免湯圓變形或粘連。
  2. 煎制湯圓:選擇平底鍋或不粘鍋,這樣可以保證湯圓在煎制過程中受熱均勻,不易粘鍋。將鍋置于爐灶上,開小火,倒入適量的高正茶油,輕輕轉動鍋,使油均勻地分布在鍋底。
  3. 當油溫燒至大約 150-160°C 時,也就是油微微冒煙的時候,放入湯圓。注意湯圓之間要保持一定的間隔,避免相互粘連。
  4. 保持小火慢煎,讓湯圓的底部充分接觸鍋底,煎至底部金黃,這個過程大約需要 2-3 分鐘。然后用筷子或鏟子輕輕翻動湯圓,使湯圓的其他面也能煎到,直至湯圓的整個表面都變成金黃色,且湯圓變得鼓鼓的,表明湯圓已基本煎熟,整個煎制過程大約需要 5-8 分鐘,具體時間根據(jù)湯圓的大小和火力適當調整。
  5. 出鍋裝盤:煎好的湯圓用鏟子或筷子小心地盛出,放在盤子里。可以趁熱在湯圓表面撒上一些熟芝麻和白糖,或者淋上一些果醬,增加湯圓的口感和風味。

 

紅糖冰湯圓

一、食材準備

  1. 湯圓:可購買現(xiàn)成的速凍湯圓,黑芝麻、花生等傳統(tǒng)口味為佳,根據(jù)個人食量準備,一般 10 - 15 顆。也可自制湯圓,用糯米粉、溫水、餡料(如白糖芝麻餡)按一定比例揉制面團、包餡搓圓。
  2. 紅糖:50 - 80 克,依據(jù)個人對甜度的喜好調整,選擇質地純正、顏色暗紅的紅糖,其香味濃郁、甜度醇厚。
  3. 花生碎:20 - 30 克,將花生炒熟后去皮,用搟面杖壓碎,為湯圓增添香脆口感。
  4. 白芝麻:10 - 15 克,炒熟碾碎,提香增色。
  5. 冰塊:適量,提前用飲用水或純凈水制成冰塊,可用冰格凍制,冰塊大小適中,方便后續(xù)搭配。
  6. 醪糟(可選):2 - 3 湯匙,俗稱酒釀,為湯圓增添獨特的發(fā)酵香氣和微甜酒味兒,豐富口感層次。

二、制作步驟

  1. 煮湯圓:鍋中加入足量清水,大火燒開后放入湯圓,輕輕攪動以防粘連,待湯圓全部浮起,再煮 1 - 2 分鐘確保熟透,撈出湯圓過涼水,瀝干水分備用。這一步能使湯圓口感更 Q 彈,避免粘連。
  2. 熬制紅糖漿:另取一鍋,放入紅糖和適量清水,清水以剛好沒過紅糖為宜,小火慢慢熬制,期間不斷攪拌,防止紅糖焦糊,待紅糖完全溶化,糖漿變得濃稠,開始冒小泡泡,持續(xù)熬制 2 - 3 分鐘,讓紅糖漿的香味充分散發(fā)出來,關火備用。
  3. 組裝成品:在碗底鋪一層冰塊,放上瀝干的湯圓,再澆上熬制好的紅糖漿,撒上花生碎、白芝麻,若喜歡,可舀入幾湯匙醪糟,一碗冰爽香甜、口感豐富的紅糖冰湯圓就大功告成了。

 

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